برچسب: آیا می‌دانستید که چای حاوی مقادیر کمی از فلز آهن است؟

آهن در چای واقعاً پیدا می‌شود، اما نه به شکل براده یا تکه‌های فلز. مقدارش بسیار ناچیز است و شگفتی بزرگ‌تر این است که ترکیبات چای می‌توانند جذب آهن بعضی غذاها را کاهش دهند.